Happiness@Workshopový den
pátek 14. října 2022
Opero, Salvátorská 931, Praha 1
20 % sleva na workhopový den pro držitele vstupenek na konferenci Happiness@Work Live!
V pátek 14.10.2022 jsme pro vás připravili EXTRA HAPPINESS@WORKshopový den, a s ním příležitost připomenout a vyzkoušet si získané poznatky z konference rovnou v praxi. Přijďte se inspirovat, i když jste na konferenci nebyli.
Den workshopů proběhne v Praze v prostorách Opero a je rozdělen na dva bloky - dopolední a odpolední. Můžete si tedy vybrat dva tříhodinové workshopy - jeden dopoledne a jeden odpoledne. A nebo přijďte jen na jeden blok. Záleží jen na vás.
Navíc, pokud jste již držitelem vstupenky na naši konferenci Happiness@Work Live!, obdržíte vstupenky na workshopový den s 20 % slevou.
Dopolední blok 9:00 - 12:00
1. Je štěstí udržitelné?
Radost ze hry, pomoc druhým zazářit a čas s lidmi, kteří jsou mými přáteli. To je cesta k udržitelnosti štěstí. Ukážeme si, jak na to.
Co si účastníci odnesou:
- Jak si smysluplně hrát s dospělými
- Jak pomoci ostatním zazářit
- Jak více tvořit než se obávat
- Jak spolupracovat směrem k dobrému konci
- Jak využít improvizační trénink pro váš tým
Vystudoval jsem Divadelní fakultu AMU Praha a později také Divadelní fakultu JAMU v Brně v rámci doktorského studia. Absolvoval jsem celou řadu výcviků a stáží v oblasti veřejného vystupování a to jak v ČR, tak i v zahraničí, např. v Německu, Rakousku a Francii. Mojí specializací se tak logicky staly prezentační a řečnické dovednosti, argumentace, přesvědčování a improvizace.
Mými tréninky od roku 2003 prošlo přes 16 500 účastníků z různých společností, jako například zaměstnanci České spořitelny, ČSOB, Vodafone, Nestlé, Heineken, Škoda Auto, Lego a mnoho dalších. Vedl jsem řadu seminářů a workshopů i v zahraničí, např. v Bratislavě, Krakově, Lipsku, Paříži, Oxfordu nebo Berlíně.
Posledních 17 let také pravidelně vystupuji na veřejnosti. Moderuji akce v rámci Filmového festivalu KV, Festival francouzského filmu, pro O2 arénu, konference např. pro KKCG, IMPACT HUB Praha a mnoho dalších. V umělecké oblasti vystupuji v rámci stand-up comedy Na Stojáka, Slam Poetry nebo pro Nudnou konferenci Praha. Spolu s dalšími kolegy jsem v roce 2002 založil Českou improvizační ligu a improvizační divadlo JUST! IMPRO, se kterým pravidelně vystupuji ve Švandově divadle v Praze.
V roce 2012 jsem založil centrum výzkumu a rozvoje improvizace s názvem IMPRO INSTITUT, který připravuje kurzy a workshopy jak pro korporátní klientelu, tak pro veřejnost. V roce 2013 jsem založil Školu improvizace, kterou prošlo přes 600 absolventů. V nakladatelství Grada vydal knihy s názvy Buďte mistry improvizace a Trénink mistrů improvizace.
Pravidelně přednáším na vysokých školách jako jsou VŠE, FFUK, Metropolitní univerzita, VŠEM. Připravuji řečníky v rámci TEDx Prague na jejich vystoupení a sám jsem také na TEDx Praha v roce 2017 a 2019 vystoupil. Podobně pracuji jako kouč a mentor při přípravě prezentací a vystoupení na konferencích jednotlivců z firemního a korporátního prostředí.
2. Naučte svou mysl odpočívat v práci
V práci máme neomezené množství příležitostí jak zklidnit mysl, posilovat soustředění a redukovat stres. Není třeba to odkládat na víkend. Přijďte vyzkoušet, jak si z pracovních úkolů a povinností udělat zdroj energie a možná i radosti. Objevte svoji vlastní udržitelnou cestu
k pracovní výkonnosti.
Co si odnesete:
- Konkrétní tipy pro váš pracovní den
- Zkušenost, že mindfulness je naučitelná dovednost dostupná všem
- Přesvědčení, že i v prostředí vaší firmy je to možné
- Podpůrné audio pro vlastní praxi
Jana je koučkou EMCC, lektorkou a facilitátorkou se zaměřením na oblast osobního rozvoje, manažerských dovedností, komunikace, well-beingu a mindfulness.
Působila v oblasti HR řady mezinárodních společností, v organizaci Učitel naživo vede tým Péče o lidi, kde se věnuje individuálnímu rozvoji týmů i jednotlivců.
Spolupracuje s Českým mindfulness institutem, je spoluautorkou programů Jak zklidnit mysl
a zvládat stres v časech pandemie pro zdravotníky a pro pedagogy, které v prvním roce pandemie využily stovky z nich.
Ve svých workshopech i během koučování pomáhá lidem objevit jejich skrytý potenciál, nalézt vnitřní jistotu a cestu ke spokojenému a smysluplnému životu.
Marcela vede výcviky mindfulness (MBSR) pro veřejnost, online program Mindful Kids, ve kterém se mindfulness učí děti spolu se svými rodiči.
Pomáhá lidem v organizacích využívat benefity mindfulness pro posilování odolnosti, aktivní práci se stresem i kultivování leadership dovedností. V programu Corporate Mindfulness Teacher Training, jehož je spolutvůrkyní, připravuje interní lektory mindfulness pro organizace.
Marcela je spoluautorkou knihy Mindfulness pro každého a programů Jak zklidnit mysl a zvládat stres v časech pandemie pro zdravotníky a pro pedagogy, které v prvním roce pandemie zdarma využily stovky z nich.
Baví ji stavět Lego se svými syny, cvičit jogu, běhat podle Labe a běžkovat v Jizerkách.
3. Štěstí bioLogicky
Zamýšleli jste se někdy nad tím co jasně znamená "štěstí" a odkud se bere? Z určitého úhlu pohledu je pocit štěstí hra naší vnitřní biochemie a tělesných mechanismů.
Proto vás šťastnými může udělat například to když vyběhnete ven nebo se polejete studenou vodou. Jak na štěstí biologické v objevíte s Liborem Mattušem, který se tématu bioLogického štěstí věnuje v řadě firem a mezinárodních korporátů.
Odpolední blok 13:00 - 16:00
4. Vždycky spolu!
Připravili jsme si pro vás workshop, kde ani chvilku nebudete sami. Společně si objevíme a projdeme procesem tvorby a rozvíjení vzájemné důvěry, souhry, spolupráce, udržitelné a podporující komunikace. Kreativním a hravým způsobem si zkusíte co ve vás je a probudíte co dříme.
Jsme Lukáš a Ondra a jsme nejen zakladatelé Školy improvizace, ale i jejími aktivními lektory už skoro 10 let. Během této doby jsme společně odvedli stovky workshopů, které lidem, týmům i firmám přinesly jak sebedůvěru, tak lehkost a radost do spolupráce.
19 let zkušeností z improvizačních představení v češtině s Just! Impro v pražském Švandově divadle a v angličtině po celé Evropě.
Desítky odvedených korporátních workshopů a teambuildingů a odmoderovaných firemních večírků a eventů.
Stovky improvizačních workshopů pro veřejnost, přednášky a články.
Účinkování v TV show na Prima Cool a Voyo.cz, kreativa reklam a spotů pro přední české agentury. Stand-up s Underground Comedy. Spolupráce na námětu seriálu Pěstírna pro Stream.cz, scénář a herecká práce pro povídkový film Filmový festival, který vzniknul za 7 dní na KVIFF 2017. Scénář, dramaturgie a režie voiceoveru pro indonéské doku-drama Wildlife Guards.
Vyděšený řidič poslední expedice projektu Trabantem napříč kontinenty z Indie zpět do Prahy.
Režisér a scenárista Good Catch, vítězného filmu celosvětové soutěže 48 Hour Film Project 2020.
Od roku 2003 působí jako organizátor a produkční kulturních a vzdělávacích akcí pro širokou veřejnost a firmy.
Prošel si náročnými tréninky v marketingovém a reklamním prostředí, kde rozvíjel své komunikační dovednosti. S pomocí svých kolegů, mentorů a koučů, našel velkou inspiraci v propojení aplikované improvizace, umění a komunikačních technik pro následné využití v osobním životě i firemním prostředí. Miluje hledání nových cest a věnuje se kreativní facilitaci a její využití.
Založil první českou ŠKOLU IMPROVIZACE, spolupracuje s celosvětovou APPLIED IMPROVISATION NETWORK (AIN) sdružující odborníky nejen na improvizaci z celého světa.
5. ZRUŠENO! Lean Game aneb bez spolupráce nejsou koláče
15 let zkušeností s Agilitou, od týmů startupu až po leadership týmy nadnárodních korporací.
Nezapomenutelný v roli “pana továrníka” a dalších rolích v gamifikovaných workshopech RainFellows.
Miluje učení, jak sebe tak ostatních, mistr vysvětlování spletitých detailů Agilních procesů. Nejvíce ho baví Face-to-face workshopy, kde jako přirozený pozitivista, dokáže nadchnout lidi a inspirovat je ke změně
Specializuje se na rozjezdy Agilních týmů, (re)design procesů, výchovu Agilních koučů a Product Ownerů.
6. Naplněná kapacita! Employee Experience napříč cyklem zaměstnance s Margaret Starka
Margaret vystudovala univerzitu Komenského v Bratislavě, obor Elementární a speciální pedagogika. Margaret strávila 14 let prací ve firmě Red Bull. Začínala na marketingovém oddělení, ze kterého po 7 letech přešla do HR. Poslední roky následně zastávala pozici Head of HR CZ/SK. Právě tato zkušenost ji inspirovala k založení BE-DNA.
Margaretu baví vnášet marketingové principy do HR prostředí. Pod zkratkou HR rozumí Human Relations, mezilidské vztahy, které jsou významnou proměnnou. Vnímá, že obor HR prochází zlomovým obdobím a každý majitel firmy by měl mít vedle sebe, anebo po ruce člověka, který je v oblasti mezilidských vztahů lepší, než on sám.
Workshopový den v roce 2019